OCD ؛ یک اختلال پنهان و نیازمند مهار
تاریخ انتشار: ۸ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۷۱۶۶۷۲
اختلال وسواس فکری-عملی یا اختلال وسواسی جبری، نوعی ابرقدرت پنهان برای همه مبتلایان به این مشکل است که بدون درمان به باری اضافی و عذاب‌آور برای حامل خود تبدیل می‌شود.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اختلال وسواس فکری_عملی (OCD) یک بیماری شایع سلامت روان است که فرد مبتلا به آن به‌طور مداوم یک احساس خاص را در قالب وسواس فکری تجربه می‌کند و به‌دنبال آن رفتارهای مشخص و بدون انعطافی را در قالب رفتارهای اجباری تکرار می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی قادر به کنترل افکار و رفتار وسواسی و غیرمنطقی خود نیست، از وجود آنها رنج می‌برد و به واسطه اختلال خود زندگی چالش‌برانگیزی را می‌گذراند. این اختلال در این فرد خود را با بررسی بیش از حد موارد مختلف نشان می‌دهد. این موارد می‌تواند شامل شمارش چندین باره پول، بررسی بیش از حد قفل و چراغ‌های خانه برای اطمینان از مورد دزدی قرار نگرفتن و وارد نشدن آسیب، بررسی مداوم لوازم خانگی برای جلوگیری از آسیب و آتش‌سوزی، چک کردن مداوم پیام‌ها به‌منظور اطمینان از اشتباه نکردن، تلاش بیش از حد برای نقش نداشتن در آسیب رساندن به دیگران و تفکر بیش از اندازه درباره عواقب احتمالی کارها باشد.
اختلال وسواس فکری_عملی همچنین خود را با ترس مداوم و بیش از حد از ناراحت کردن اطرافیان یا به‌وجود آوردن واقعه‌ای فاجعه‌بار، وحشت شدید از آلودگی و کثیفی، ناتوانی در کنترل افکار ناخواسته و سرزده، ناتوانی در دور انداختن وسایل بدون استفاده، پای‌بندی بسیار به عقاید خرافی، تمرکز شدید روی انجام دقیق امور، بررسی مکرر یک حادثه در ذهن، چک کردن همیشگی خود به‌دنبال یافتن علائم بیماری و حساسیت شدید برای چیدمان اشیا به‌شیوه‌ای متقارن و بسیار منظم خود را نشان دهد. در اغلب موارد برای این افراد همیشه همه‌چیز باید در بهترین حالت ممکن قرار داشته باشد.
اختلال وسواس فکری_عملی در زنان، مردان و کودکان شایع است و علائم خود را از سنین بزرگسالی نشان می‌دهد، اما احتمال بروز آن در حوالی دوره بلوغ نیز وجود دارد. علائم به تدریج شروع می‌شود و شدت آنها در طول زندگی متفاوت است. انواع وسواس‌ها و اجبارهایی که فرد تجربه می‌کند نیز در طول زمان تغییر می‌کند. علائم زمانی بدتر می‌شود که فرد با استرس بیشتری در زندگی خود مواجه می‌شود. این اختلال به‌طور معمول یک اختلال مادام‌العمر در نظر گرفته می‌شود و دامنه علائم آن از خفیف تا ناتوان‌کننده متفاوت است. اختلال وسواس فکری-عملی بسیار آزاردهنده و ناراحت‌کننده است، اما دریافت حمایت و درمان مناسب نقش بسزایی در تحت کنترل درآوردن آن دارد.
قدرت پنهان اختلال وسواس فکری_عملیتحقیقات گوناگونی قدرت پنهان اختلال وسواس فکری_عملی را به اثبات رسانده است. در این تحقیقات مشخص شده است که مبتلایان به این اختلال دارای سطح هم‌دلی بسیار بالاتری نسبت به دیگران هستند و همیشه خود را در رنج دیگران سهیم می‌کنند.
تحقیقات همچنین نشان داده است که مبتلایان به اختلال وسواس فکری_عملی در مقایسه با سایرین از نظر عاطفی واکنش‌پذیرتر هستند و احساس هماهنگی بیشتری با دیگران دارند. این افراد برای ایجاد تعادل و ثبات به خود-هم‌دلی می‌پردازند که نخستین قدم برای هم‌دردی با دیگران به‌شمار می‌رود و ادغام‌کننده تجربیات است. خود-هم‌دلی با احساس تأسف یا عشق نسبت به‌خود متفاوت است و شامل اتخاذ رفتار با خود به همان میزان مهربان، نگران و حامیانه است که نسبت به دیگران نشان داده می‌شود، زیرا شخصی که از وضعیت ذهنی و عاطفی خود آگاه نباشد توان درک دیگران را نیز نخواهد داشت.
میزان هم‌دردی مبتلایان به اختلال وسواس فکری_عملی با دیگران به حدی بالا است که با اندوه فراوان و به‌اصطلاح سینه‌سوزی همراه است. قدرت بالای این افراد در درک دیگران و جذب احساسات آنها تأثیر بسیاری بر آنها دارد و می‌تواند برای‌شان گیج‌کننده و حتی خسته‌کننده باشد، چرا که توانایی بیشتر برای عشق ورزیدن با غم و اندوه بیشتر همراه است. به این ترتیب مبتلایان به اختلال وسواس فکری-عملی حساسیت عمیقی نسبت به از دست دادن دارند و نگرانی‌های وجودی بسیاری در اعماق وجودشان ریشه دوانده است که منجر به آزار آنها می‌شود.
بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که در صورت تغییر زاویه دید نسبت به اختلال وسواس فکری-عملی، این اختلال دیگر یک اختلال به‌شمار نخواهد رفت، بلکه به توانایی استفاده و مهار قدرت توسعه‌یافته و بالای هم‌دلی و هم‌دردی، همچنین بهبود عاطفی تبدیل خواهد شد که البته دستیابی به این تغییر نیازمند آغاز روند درمان مبتلایان به اختلال وسواس فکری-عملی است.
پیشگیری از اختلال وسواس فکری_عملی در کودکان، در وهله اول به شناسایی و توجه به حساسیت‌های ذاتی در دوران کودکی نیاز دارد که در صورت بی‌توجهی ممکن است به این اختلال تبدیل شود. حساسیت‌هایی همچون تشخیص فوری ناراحتی‌های ریز و تغییرات بسیار کوچک در حال و هوای درونی افراد بزرگ‌تر که در شرایط عادی حتی به چشم هم نمی‌آید، چنانچه توسط یک کودک مشاهده شد باید از همان ابتدا کنترل شود.
گام دوم ممانعت از درگیر شدن در طوفان‌های عاطفی دیگران است. با تأیید و شفاف‌سازی واقعیت‌های عاطفی همچون مثالی که مطرح شد، می‌توان به کودک یاد داد که از قدرت هم‌دردی خود در مسیری استفاده کند که منجر به وارد آمدن آسیب به احساسات خود او نشود. در این مثال چنانچه به کودک گفته شود که «نه، اشتباه می‌کنی. نمی‌دانم درباره چه حرف می‌زنی. ناراحتی؟ کدام ناراحتی؟ این‌طور نیست» و مواردی از این قبیل تنها احساس کودک جریحه‌دار می‌شود و او گمان می‌کند با برداشت اشتباه خود از شرایط منجر به ایجاد احساس ناخوشایندی در طرف مقابلش شده است. این امر آسیب‌زا خواهد بود، چرا که هر نوع انکار یا کوچک‌سازی می‌تواند به شک‌های وسواسی و قضاوت‌های اخلاقی تبدیل شود.
اختلال وسواس فکری-عملی در بیشتر موارد مبتلایان را وادار می‌کند که مسئولیت اخلاقی امری را برعهده بگیرند که به هیچ وجه تحت کنترل نیست و قضاوت‌های اخلاقی اساسی راهی برای ایجاد احساسات گیج‌کننده در راستای تلاش برای داشتن کنترل بیشتر روی خود و حتی تنبیه خود است. این احساسات باعث ایجاد بار مسئولیتی بر دوش کودک می‌شود که حتی به او مربوط هم نیست. در بیانی ساده‌تر، بدون مهار یک قدرت عظیم، بار مسئولیت بیش از حد می‌شود که این امر بسیار آسیب‌زا و ویران‌گر است. بنابراین باید از بروز این امر پیشگیری کرد.
کد خبر 629827منبع: ایمنا
کلیدواژه: وسواس وسواس فکری اختلال وسواسی جبری شخصیت وسواسی جبری سلامت روان سلامت روانی بهبود سلامت روان کودکان کودک آموزش کودکان شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق مبتلایان به اختلال وسواس فکری عملی اختلال وسواس فکری عملی بیش از حد هم دردی هم دلی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۷۱۶۶۷۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
«ماه پنهان» در تهران کلید خورد
به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، فیلمبرداری فیلم سینمایی «ماه پنهان» به کارگردانی محمدرضا یکانی و تهیه کنندگی ایراج محمدی در تهران آغاز شده و تا کنون چهره‌های اصلی این فیلم جلوی دوربین رفته اند.
در خلاصه داستان «ماه پنهان» آمده است: دختر ۵ ساله خانواده‌ای گم می‌شود و آنها در حین جستجوی فرزندشان پی به راز بزرگی می‌برند.
در این فیلم لیندا کیانی، آرمین رحیمیان، فرزاد حسنی، امین میری، سیاوش چراغی پور، بهار قاسمی، رایحه تیموری، محمدرضا سروستانی، حشمت آرمیده، پروین ملکی اکرم علمدار، عباس زرگر و بازیگران خردسال:آوا روستایی، آیان یاربیگی به ایفای نقش می‌پردازند.
عوامل تولید «ماه پنهان» عبارتنداز: تهیه کننده ایرج محمدی، کارگردان محمد رضا یکانی، نویسنده آوا اکبری، مدیر فیلمبرداری پیمان عباس زاده، دستیار اول کارگردان و برنامه ریز مرضیه اکبرنژاد، مدیر صدابرداری سعید زند، مدیرتولید محمد شهبازی، طراح گریم شهره خراسانی، طراح لباس مهتاب تقی‌نژاد، طراح صحنه پوریا اخوان، مدیر تدارکات روح‌الله رهبری، منشی صحنه مریم بابایی، عکاس فرهاد همتی، دستیار اول فیلمبردار سجاد سبحانی، دستیاران کارگردان مرتضی علیزاده، سعید رسولی، ساجده آزادی، مرتضی صابر، حدیثه صفایی، دستیار اول تدارکات پوریا چگینی، فیلمبردار پشت صحنه شیوا نوری، گروه صحنه محمد وطنی، آرش ایرانی، روژینا مافی، گروه فیلمبرداری آرش کابلی، علیرضا زارعی، محمد سلطانی، رامین تیموری، علیرضا شیخ دارانی، گروه صدا حسن صباغ، مسعود محمدی، گروه لباس الهه فرجی، نونا مندیس، مجریان گریم پریسا روغنی، فرشید حسنی، زهره عطایی، گروه تدارکات محمد خیری، حسن رضایی، حسن سلطانی، سیف الله تاجیک.
انتهای پیام/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند